Сны можно не только видеть, но и генерировать, т.е сознательно вызывать сон для того, чтобы решить ту или иную проблему, принять решение, установить связи, преодолеть
вредные привычки. Для этого перед сном детально опишите свою проблему и сформулируйте вопрос связанный с этой проблемой. Сконцетрируйтесь на этом вопросе перед отходом ко сну. После пробуждения запишите все, что вы видели во сне. Попробуйте проанализировать
сон. >>> |